Sabtu, 25 Juni, 2022
BandungRaya
  • HOME
  • SOSIAL
  • PENDIDIKAN
  • BIROKRASI
  • PERISTIWA
  • POLITIK
  • NASIONAL
  • PARLEMEN
  • EKONOMI
  • VIDEO
No Result
View All Result
  • HOME
  • SOSIAL
  • PENDIDIKAN
  • BIROKRASI
  • PERISTIWA
  • POLITIK
  • NASIONAL
  • PARLEMEN
  • EKONOMI
  • VIDEO
No Result
View All Result
BandungRaya
No Result
View All Result

Pastikan Kebutuhan Air Minum Anda Terpenuhi Selama Puasa

Kamis, 22 April, 2021 | 3:09 pm
2 min read
1.7k 18
0
Pastikan Kebutuhan Air Minum Anda Terpenuhi Selama Puasa

Bandungraya.net – Bandung | Berpuasa seharian penuh bukan tak mungkin membuat tubuh kekurangan cairan atau disebut juga dehidrasi.

WAJIBDIBACA

Rengganis Suspension Bridge, Berhasil Menarik Animo Wisatawan Lokal dan Mancanegara Menikmati Suasana Alamnya

Rengganis Suspension Bridge, Berhasil Menarik Animo Wisatawan Lokal dan Mancanegara Menikmati Suasana Alamnya

Kamis, 23 Juni, 2022 | 8:10 pm
Crew Program si bolang bocah petualang dari setasion tv Trans7 sedang melaksanakan seleksi Pemilihan anak anak di SD Mandalajaya untuk jadi pemeran

Si Bolang Menggali Potensi di Kampung Adat Miduana

Kamis, 26 Mei, 2022 | 11:54 pm

Jika mengalami dehidrasi dalam waktu yang berkepanjangan, bisa mengakibatkan gangguan kesehatan. Mulai dari infeksi saluran kemih, penyakit ginjal, jantung bahkan bisa meningkatkan risiko kenaikan berat badan.

Oleh karena itu, menjaga tubuh agar tetap terhidrasi sangatlah penting saat puasa. Karenanya pilihlah air putih yang berkualitas.

Dilansir dari Detik.com, Ketua Indonesia Hydration Working Group (IHWG), Dr Diana Sunardi menyatakan pentingnya pemenuhan hidrasi sehat selama bulan puasa. Namun, terkadang banyak orang yang bingung bagaimana cara memenuhi hidrasi selama bulan puasa.

Pasalnya waktu untuk makan dan minum sangat terbatas. Umumnya seseorang harus mengonsumsi paling tidak 8 gelas dalam sehari. Nah, Dr Diana pun memberikan tips memenuhi hidrasi selama bulan puasa dengan rumus 2-4-2.

“Jadi pas buka bisa minum 2 gelas, nanti sepanjang malam bisa minum sebanyak 4 gelas. Nah, pas sahur minum lagi 2 gelas. Itu sangat efektif untuk memenuhi hidrasi sehat selama puasa,” ujar Diana dikutip detikcom, Kamis (22/4/2021).

Page 1 of 2
12Next
Tags: air minum
Bagikan579Tweet362Kirim
Berita Selanjutnya
Sumedang Terima SAKIP RB Award 2020 dari Kemen PANRB

Sumedang Terima SAKIP RB Award 2020 dari Kemen PANRB

Aksi Pemuda Pancasila di Komplek Pemkab Tasikmalaya

Aksi Pemuda Pancasila di Komplek Pemkab Tasikmalaya

Discussion about this post

  • Bupati Tidak Akan Mentolelir dan Akan Berikan Sanksi Tegas, Bila Terjadi Pungutan

    Bupati Tidak Akan Mentolelir dan Akan Berikan Sanksi Tegas, Bila Terjadi Pungutan

    2576 Dibagikan
    Bagikan 1030 Tweet 644
  • Fantastis!! Pihak Sekolah Diduga Lakukan Pungutan IPDB terhadap Orangtua Siswa

    2122 Dibagikan
    Bagikan 849 Tweet 531
  • Meski Ada Intruksi Bupati Bandung Agar Jangan Ada Pungutan Dalam PPDB, Terjadi Pula Pungutan Perpisahan Siswa SMPN

    1817 Dibagikan
    Bagikan 727 Tweet 454
  • Terkuak Keborokan, Pihak Sekolah Jual Nama Komite Sebagai Penanggung Jawab Uang Perpisahan Siswa

    1724 Dibagikan
    Bagikan 690 Tweet 431
  • 288 Siswa Kelas IX SMPN 1 Panumbangan Dilepas

    1576 Dibagikan
    Bagikan 630 Tweet 394
BandungRaya

© 2022 bandungraya.net

  • PEDOMAN PEMBERITAAN
  • MANAJEMEN

No Result
View All Result
  • HOME
  • SOSIAL
  • PENDIDIKAN
  • BIROKRASI
  • PERISTIWA
  • POLITIK
  • NASIONAL
  • PARLEMEN
  • EKONOMI
  • VIDEO

© 2022 bandungraya.net

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Sign Up with Facebook
Sign Up with Google+
OR

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In